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1、盡可能地多陪伴孩子的課余時(shí)間。有時(shí)間父母陪孩子去少年宮、圖書館、科技館給孩子漲科學(xué)領(lǐng)域的知識(shí)，別讓孩子沉迷虛無的手機(jī)世界，對(duì)未來科技發(fā)展感興趣，從而樹立遠(yuǎn)大理想，讓自己的夢(mèng)想約束自己的行為，孩子就不會(huì)沉迷虛無的游戲世界。

2、明確告訴孩子玩手機(jī)的危害。家長朋友們最好能夠系統(tǒng)的告訴孩子玩手機(jī)打游戲?qū)⒆拥某砷L有哪些危害，比如會(huì)造成近視眼兒，頸椎疼痛還會(huì)讓孩子，行動(dòng)遲緩，發(fā)胖，沉迷游戲而導(dǎo)致很多心理問題，久而久之還會(huì)引發(fā)抑郁癥等情況。多從網(wǎng)上找一些孩子玩手機(jī)的不良事例，讓孩子能夠全面的了解，玩手機(jī)對(duì)于身體造成的傷害，徹底的讓孩子斷了玩手機(jī)打游戲的念想。

3、找到孩子沉迷游戲的原因。孩子為什么會(huì)沉迷于手機(jī)游戲？肯定有他的原因，大部分沉迷于手機(jī)游戲的孩子相對(duì)性格比較孤獨(dú)，因?yàn)樗麄內(nèi)鄙偌胰送瑢W(xué)的陪伴，只能這樣情感寄托于虛擬的網(wǎng)游中。還有一部分孩子沉迷于手機(jī)游戲，是因?yàn)樗麄兿矚g戰(zhàn)斗勝利的成就感。只有了解孩子喜歡打游戲的動(dòng)機(jī)，才能對(duì)癥下藥。比如說孩子是因?yàn)槿鄙偌胰伺惆槎撩源蛴螒?，家長就應(yīng)該及時(shí)反省自己，多留一些時(shí)間陪伴孩子，幫助孩子擺脫手機(jī)游戲。