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女性懷孕之后如果飲食不當(dāng)也是有一定的風(fēng)險的，其中食用色素是平時吃起來對身體有很多好處的食物，但是孕期身體變化很大，不是所有食物都能食用，下面一起了解下，

食用色素是色素中的一種，早在10公元世紀以前，古人就開始利用植物的天然色素給食品著色，而1850年以后，英國人發(fā)明了第一種合成食用色素苯胺紫，人工色素便開始盛行。天然的色素是直接從動物或者植物組織中提取出來的，對人體來說一般是無害的。而人工色素是用煤焦油中分離出來的苯胺染料制成的，容易引發(fā)中毒，腹瀉，甚至癌癥，所以不能多食。食用色素一般用于食品的著色，改善食品色澤，是食品色彩與食品感官品質(zhì)的一個重要因素。

盡量少食食用色素，對人身體有害

飲食對身體健康是有很重要的作用，上面就是對食用色素懷孕能不能吃的介紹，這樣在吃食用色素 的時候心理就有一定的把握了，特本辦法消除顧慮了。