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1、幫助孩子制定學(xué)習(xí)規(guī)劃，孩子玩起來會忘乎所以，所以約束力不夠，制定好的學(xué)習(xí)計劃，開始對孩子要求不要太高。可以一步來。只要孩子。先做完一部分作業(yè)，在看電視或玩，然后逐步提高要求有一個接受過程。

2、別亂批評，當(dāng)孩子不愛學(xué)習(xí)，父母除了要理解孩子不愛學(xué)習(xí)很正常外，對孩子要有同理心。例如當(dāng)小孩遇到難題而不想學(xué)習(xí)時，父母可以說：“我也覺得好難哦，我們來想想辦法?！毕喾矗绻⒆涌偙桓改概u，小孩大腦的杏仁核就會阻止小孩繼續(xù)專心學(xué)習(xí)。

3、肯定孩子的學(xué)習(xí)成效，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不愛學(xué)習(xí)的情況時，高情商的父母會反思自己，是不是忽略了孩子的學(xué)習(xí)成效。只有當(dāng)孩子努力的成果得到父母的肯定，才會把這種肯定化為繼續(xù)努力的動力。

4、要有適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，厭學(xué)的同學(xué)要給自己定一個適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，剛開始目標(biāo)不要過高，過高的目標(biāo)容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力，當(dāng)然，目標(biāo)太低則起不到應(yīng)有的激勵作用。所以，同學(xué)們確立學(xué)習(xí)目標(biāo)必須要根據(jù)自己的實際情況來定。