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小蘇打是日常生活中的必需品，很多人是關注小蘇打的使用價值，殊不知小蘇打也有它所不能避免的副作用，下面會講解一下小蘇打的各種副作用。

方法/步驟

副作用一：對精神系統(tǒng)的影響，長期服用碳酸氫鈉會出現(xiàn)精神癥狀，如肌肉疼痛，抽搐以及持續(xù)性頭痛，所以要減少不必要的對小蘇打的使用。

副作用二：對消化系統(tǒng)的影響，長期服用碳酸氫鈉其弱堿性將胃酸中和了，必然影響消化，常常會出現(xiàn)，口內(nèi)異味，食欲不振以及惡心等現(xiàn)象，此外，痛風的人更不宜多食用。

副作用三：對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響，長期服用碳酸氫鈉，會導致體內(nèi)鈉負荷過量，從而影響心臟功能，還會使血管變脆所以要慎重使用。

注意事項

小蘇達也有很多的副作用，不僅會影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，還會影響人的消化系統(tǒng)與心血管系統(tǒng)，所以要慎用小蘇達。