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痛風(fēng)的癥狀主要是體現(xiàn)在關(guān)節(jié)部位，可能會引起關(guān)節(jié)疼痛等不適癥狀。一般來說該病與高嘌呤的飲食有一定的關(guān)系，所以在疾病發(fā)作期間合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，對于癥狀的緩解有著積極的意義?？墒窃趺礃影才乓蝗杖蜁鸬阶饔媚?？不用為此著急，小編已經(jīng)幫您總結(jié)好了呦。

主食類：在主食方面對患者倒是沒什么特別拘束，像米、麥等面食都可食用，這些食物還有非常豐富的碳水化合物，碳水化合物能利于體內(nèi)的尿酸的拍出。但是一定要注意油炸的食物千萬忌口。

奶類：奶類制品對于痛風(fēng)基本沒什么治療和預(yù)防效果的，但是他卻能補充人體所需的蛋白質(zhì)。痛風(fēng)患者不能吃太多的葷食，這樣蛋白質(zhì)的補充就可以靠這些這些奶類食品老補充。不過要提醒的一點事如果您身體肥胖還是少吃這些奶類食品。

蔬菜類：蔬菜類食品其實已被提爛了，但是不得不承認(rèn)的是蔬菜對于多種疾病真的是有很好的治療作用。痛風(fēng)患者經(jīng)常會檢驗體內(nèi)的酸性數(shù)值，這是因為痛風(fēng)患者的的血液是偏酸性的。所以就需要食用堿性蔬菜來中和體內(nèi)的酸性。比如像西芹，木瓜，洋蔥等這些果蔬對痛風(fēng)有很好緩解作用。

肉食：說到肉食估計是很多人心中的痛。不過這也沒辦法為了健康著想。如果不是特別嚴(yán)重可以少吃些瘦肉，但是肥肉絕對一口都不能吃。蛋類和豬血、雞鴨血是非常完美的蛋白質(zhì)食物，但是由于膽固醇原因所以建議雞蛋最好是一天一個。

所以說痛風(fēng)發(fā)作的飲食調(diào)理是有一定講究的，患者就要詳細(xì)的閱讀文章并掌握一些調(diào)理的辦法，這樣就可以在病情發(fā)作的時候安排這些食物。不過小編建議患者最好是一直都按照這種方式飲食，以便促進自身存在病灶的徹底清除。