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現(xiàn)在社會關(guān)于人流是一件既正常又讓我們感覺人心疼的事了，正常的原因是因?yàn)橛泻芏嗟囊蛩卦斐闪宋覀儾坏貌贿x擇人流，讓人心疼的原因是因?yàn)槿肆骱髸ξ覀兣耘笥褌兊纳硇亩紩杏绊懙?，所以在人流后我們一定要注意控制好飲食，盡量避免食用生冷或者刺激性食物。

人流后護(hù)理：1.人流術(shù)后一個(gè)月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，可以用溫水洗頭，洗澡的，要避免著涼。

2.術(shù)后2周到要醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運(yùn)動及著涼，應(yīng)多食有營養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，適當(dāng)食用新鮮的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。

3.雖然西瓜是祛暑良品，但由于這屬于寒涼類水果。如果女性剛剛做完藥物流產(chǎn)的話，就是萬不可吃西瓜的（不管冰不冰都不能吃）。

4.因?yàn)樯涞氖澄飳埩粑锖陀傺呐懦龊懿焕?。除了不能吃西瓜之外，綠豆湯、雪糕等等都是不可以吃的.

溫馨提示：因?yàn)樯涞氖澄飳埩粑锖陀傺呐懦龊懿焕?。除了不能吃西瓜之外，綠豆湯、雪糕等等都是不可以吃的。女性朋友一定要謹(jǐn)記，流產(chǎn)就相當(dāng)于做了一個(gè)小月子，在恢復(fù)期間是需要好好呵護(hù)的。

人流后的護(hù)理很重要，比如說有條件的情況下建議最好是要臥床休息，吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物比如說蛋白質(zhì)高的食物，另外不要吃生冷刺激性食物，像西瓜或者冷飲最好是不要食用，為了我們健康的身體還是希望我們自己學(xué)會保護(hù)自己。