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流產(chǎn)后對(duì)女性的心理以及身體上都會(huì)產(chǎn)生一些微妙的傷害，此時(shí)患者需要家人的悉心照顧，另外流產(chǎn)和生產(chǎn)時(shí)一樣的消耗體力，所以照顧起來(lái)需要注意的事項(xiàng)基本上是一樣的，另外在流產(chǎn)后飲食要注意避免刺激性的食物，因?yàn)樽o(hù)理的不正確會(huì)出現(xiàn)以后的生育有問(wèn)題，所以千萬(wàn)不可大意。

流產(chǎn)后護(hù)理：1.流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)，禁止性生活及盆浴，可以用溫水洗頭，洗澡的，要避免著涼。

2.術(shù)后2周到要醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及著涼，應(yīng)多食有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，適當(dāng)食用新鮮的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。

3.流產(chǎn)期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋果、鮮橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，適量食用西瓜不傷脾胃，還能促進(jìn)食欲，這對(duì)于身體健康有益，不過(guò)也不要過(guò)量吃，因?yàn)槲鞴蠈贈(zèng)鲂裕伦悠陂g，產(chǎn)婦身體虛弱，不宜多食用，以量少為宜。

4.西瓜不宜吃得太多，因?yàn)槲鞴蠈儆谏涫称罚魏稳顺远嗔硕紩?huì)傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。

溫馨提示：雖說(shuō)水果是要吃，但是也不能亂吃，特別是流產(chǎn)后的朋友們，在吃之前一定要先了解此水果或者蔬菜的性質(zhì)，過(guò)涼的食物不宜飲用啊。

流產(chǎn)后對(duì)于我們女性朋友來(lái)說(shuō)無(wú)論是身體還是心理都會(huì)造成不同程度的傷害，所以我們必須要在術(shù)后注意對(duì)自己的身體更加愛(ài)惜，以及在飲食上更加的注意，這樣才會(huì)對(duì)我們身體的恢復(fù)有很大的幫助，假如恢復(fù)不好會(huì)影響以后的生育，所以說(shuō)流產(chǎn)后的飲食是很重要的。