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      1. 服用阿膠有何禁忌 這些食物要遠(yuǎn)離

        更新時(shí)間:2022-09-18 15:00:27作者:智慧百科

        服用阿膠有何禁忌 這些食物要遠(yuǎn)離

        阿膠是一種對(duì)身體有好處的食物,滋補(bǔ)效果明顯,這是一種適合各個(gè)年齡階段服用的食物,但是服用阿膠也有要注意的問(wèn)題。至于服用阿膠有何禁忌,一般是飲食方面要注意,避免食物沖突。

        1.蘿卜

        阿膠不能與蘿卜同食,蘿卜屬順氣促消化的食物,而阿膠是補(bǔ)氣的,兩者同食反而使功效相抵,從而大大降低阿膠的功效,起不到阿膠補(bǔ)血、補(bǔ)氣的作用。

        2.大蒜

        阿膠不能與大蒜同食, 因?yàn)榇笏夂吞}卜一樣都屬于順氣和促消化的食物。不可同食緣由同上。

        3.濃茶

        阿膠不能與濃茶一起服用,我們都知道茶水中含有茶多酚等物質(zhì),服用阿膠后再飲濃茶則會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,會(huì)影響阿膠的功效。

        4.綠豆湯

        阿膠不能與綠豆湯同食,書(shū)上記載綠豆本屬寒涼性食物,具有解毒降火的功效, 所以最好不要一起食用,最好間隔開(kāi)時(shí)間服用。

        5.大黃

        阿膠不能和大黃同食,大家都知大黃在藥用里具有瀉火的功效,若一起食用,會(huì)失去阿膠的營(yíng)養(yǎng)功效。

        6最后補(bǔ)充一點(diǎn),

        女性朋友在經(jīng)期,感冒期間以及懷孕期間不可再服食阿膠,此時(shí)應(yīng)該停服,待特殊時(shí)期過(guò)后再食用因?yàn)榘⒛z性質(zhì)比較平和,且藥食兩用,是適合細(xì)水長(zhǎng)流長(zhǎng)期服用的一種滋補(bǔ)品,《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說(shuō)法,因此,只要服用后沒(méi)有明顯不適感受,長(zhǎng)年服用阿膠產(chǎn)品是一個(gè)很好的養(yǎng)生習(xí)慣。

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