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      1. 胃不好能吃韭菜嗎 原來有這三種情況

        更新時間:2022-09-18 15:00:32作者:智慧百科

        胃不好能吃韭菜嗎 原來有這三種情況

        韭菜是日常生活中比較常見的蔬菜,尤其是韭菜制成的韭菜餡餃子、韭菜盒子都是人們的最愛,可是胃不好的人能吃韭菜嗎?這個問題的答案卻很少有人知道,其實胃不好能不能吃韭菜得看胃病是哪種類型,如果是動力不足則是可以吃韭菜的,如果是胃炎胃痛,則是不可以吃韭菜的。

        一、胃不好的人能吃韭菜嗎

        1、胃動力不足可以韭菜

        人們的胃病也有很多種,胃動力不足,消化不良就是最常見的胃病表現(xiàn),這些人是可以吃韭菜的,因為韭菜能健胃消食,促進消化,增加胃動力,因此胃病是這些癥狀的人群可以吃韭菜。

        2、胃炎和胃痛的不宜吃韭菜

        韭菜雖好卻有一定的刺激性,胃炎和胃黏膜受損的人群食用韭菜以后,會讓癥狀加重,對胃病的恢復不利,因此他們不宜食用韭菜,另外韭菜味辛,那些脾胃虛弱的人群也不宜吃韭菜,不然會出現(xiàn)燒心和嘔吐等不良癥狀。

        3、胃病患者吃韭菜的注意事項

        有些胃病患者可以食用韭菜,但是他們在吃韭菜時,要注意盡量避免生食,應該把它做熟以后再食用。因為韭菜經(jīng)過烹調(diào)加工以后,辛辣的氣味就會減弱,它的刺激性也會小很多,這時胃病患者再食用,也就不會加重腸胃的負擔,不會對身體形成一些不利影響了。

        二、哪些人不適宜吃韭菜

        首先,愛上火的人體質(zhì)偏熱,經(jīng)常出現(xiàn)便秘、口舌干燥、生口瘡等上火癥狀,而韭菜性溫,偏于溫補,如果大量進食,會導致上火癥狀更為嚴重。兒童由于抵抗力較低,容易上火,最好也少吃韭菜。

        其次,韭菜中含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,但它也不易消化。胃潰瘍患者、腸胃不適、大便較稀的人最好少吃韭菜,否則大量的粗纖維會刺激腸壁,引起腹瀉。

        最后,大病初愈的人由于體質(zhì)較弱、消化能力較差,建議也不要食用韭菜,最好多吃米粥等易于消化的食物。此外,韭菜對子宮有一定的興奮作用,因此,準媽媽們最好不吃或少吃韭菜,以防胎動不安。

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