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雖然我們都知道，口香糖可以幫助美白強(qiáng)健牙齒，但是孩子吃口香糖是沒有什么好處的，口香糖中含有水銀，這種物質(zhì)會(huì)危害大腦，甚至過量還會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，口香糖還容易引起腹脹，食用大量還會(huì)不僅僅不能堅(jiān)固牙齒還會(huì)損害孩子的牙齒，最終只會(huì)破壞身體的一些地方。

一、經(jīng)常吃口香糖的危害

如果成天過多的嚼各種口香糖它吸收的熱量就會(huì)比較多，對(duì)一般的年輕人來說可能引起熱量的攝入過多，對(duì)中老年人來說可能會(huì)引發(fā)一些心腦血管的疾病，糖尿病的人群來說可能會(huì)引起血糖的升高，尤其是補(bǔ)過牙的人一定要少吃口香糖，還會(huì)危害環(huán)境 。瑞士科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，經(jīng)常嚼口香糖會(huì)損壞人們口腔中用于補(bǔ)牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成人血液和尿液中的水銀含量過量，危害健康。

水銀是一種會(huì)危害人的大腦、中樞神經(jīng)和腎臟的 物質(zhì)。水銀攝取過量不僅會(huì)導(dǎo)致中毒，還會(huì)使人死亡。

二、口香糖會(huì)引起腹脹

嚼口香糖會(huì)增加唾液分泌，長(zhǎng)期讓口腔處于高代謝狀態(tài)，分泌太多不必要的唾液對(duì)身體實(shí)際上是沒有什么好處的，而且如果您喜歡在戶外嚼，會(huì)讓胃里灌進(jìn)很多空氣，引起腹脹，很難受。

三、口香糖會(huì)損害牙齒

大量嚼食口香糖會(huì)損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的， 經(jīng)常咀嚼會(huì)損壞口腔黏膜，因?yàn)樗怯懈g性的。而且經(jīng)常大量地做咀嚼運(yùn)動(dòng)，會(huì)使您的咀嚼肌更加發(fā)達(dá)，導(dǎo)致臉部變大。有胃病者更不宜過多嚼口香糖。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖，會(huì)反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下，不僅會(huì)出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長(zhǎng)期下去還 可能加重胃病。

孩子應(yīng)該避免少食用口香糖，對(duì)孩子來說是沒有什么益處的，因?yàn)楹⒆訒?huì)過量食用，長(zhǎng)期下去，只會(huì)使得孩子食欲不正，惡心，腸胃不舒服的情況越來越嚴(yán)重，甚至危害到身體器官，對(duì)于身體實(shí)際上是沒有什么實(shí)質(zhì)性的幫助的。