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現(xiàn)如今高血糖現(xiàn)象已經(jīng)是比較普遍了，尤其是一些中老年人更容易出現(xiàn)這樣的問題。其實能夠降低血糖的方法有很多，那么血糖高能喝紅酒泡洋蔥嗎有哪些功效？紅酒和洋蔥本身對人體健康就有很多的好處，采用正確的制作方法泡制之后，起到的養(yǎng)生保健功效還是有很多的。

材料： 1.洋蔥一至兩個 2. 紅葡萄酒四百至五百毫升，喜歡甜的可加適量蜂蜜。

制法：

一、將洋蔥洗凈，連同表面茶色外皮，切成八等份約半月形。

二、將洋蔥裝入玻璃瓶內(nèi)，加入紅葡萄酒。

三、將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日。

四、將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網(wǎng)過濾后，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。

飲用方法：

一、每日約一杯(50 毫升)，年長者每次 20毫升左右;

二、每日飲一至兩次;

三、浸過酒的洋蔥片一起食用更好;

四、不喝酒的人，可用兩倍左右的開水稀釋后飲用。

牛津大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在70歲到75歲的老人中，經(jīng)常吃巧克力、飲紅酒或喝茶的人，認(rèn)知能力明顯高于其他老人。研究人員推測，適度飲酒之所以有益大腦可能是飲酒能促進(jìn)心血管功能，改善血液循環(huán)，從而保護(hù)了大腦的認(rèn)知能力，防止癥狀不明顯的中風(fēng)發(fā)生。以上這麼多的功效，如果你的年齡在中年以上者一定適合，花錢不多，有益且功效顯著，不妨一試。

此外紅酒泡洋蔥還有以下功效：

1、預(yù)防老年癡呆癥。每天只喝少量葡萄酒，對膝蓋疼痛、白內(nèi)障、老人癡呆癥的治療在日本非常盛行，而且效果相當(dāng)驚人。

2、治療高血壓。吃了藥也無法降下來的“高血壓”，喝了洋蔥葡萄酒后血壓正常且安定。

通過上面的介紹，大家對血糖高能喝紅酒泡洋蔥嗎也都很清楚了。血糖高必須要盡快的控制住病情，若是平時飲食不注意，會導(dǎo)致情況加重。除了可以用紅酒泡洋蔥之外，還要做到低糖飲食，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\動鍛煉也是很有必要的。