中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

菜干南北杏豬肺湯，其實是比較傳統(tǒng)的老火湯，因為具有清熱潤肺的功效，所以在秋冬季節(jié)也是非常好的養(yǎng)生食物，制作所需要的用料就是豬肺白菜干以及南北杏，還有枸杞子。

做法一、

用料

豬肺白菜干南北杏蜜棗杞子

1、南北杏菜干豬肺湯的做法

2、白菜干提前浸泡一晚，浸至軟備用

3、浸軟菜干要清洗干凈并剪成小段

4、豬肺反復灌水沖洗除去血水，干凈潔白晶瑩

5、豬肺砌件，燒熱白鐫番抄豬肺迫出水份，裝起豬肺再用清水沖，洗去泡沬，瀝干水備用6、水開將所有食材放入，

7、猛火30分鐘改中慢火燒煮1小時30分鐘后，下鹽調味完成。

做法二、

主料：芥菜干 60克 豬肺 250克 豬腰子 180克

輔料：杏 20克

調料：姜 15克 陳皮 5克 鹽 3克

營養(yǎng)功效

咳嗽調理 壯腰健腎調理 止血調理 補虛養(yǎng)身調理 氣血雙補調理

做法

1.菜干用清水浸泡軟，洗凈切約二寸長。杏洗凈。

2.豬肺插入水喉內(nèi)清洗至豬肺潔白，切厚件，放入滾水內(nèi)滾約十分鐘，再用水喉水沖洗，盛干分，待用。豬腰子洗凈。陳皮浸軟，洗凈去囊。

3.燒滾一鍋滾水將以上各材料全部放入煲內(nèi)，大火滾后，改中火，約煮三小時候，加入適量食鹽調味，可供食用。