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蜂蜜柚子茶是當(dāng)下非常流行的一種營養(yǎng)茶品，其中不僅具有美容養(yǎng)顏，減肥瘦身的功效，柚子中含有豐富的天然色素，各種無機(jī)鹽類，不僅對護(hù)肝有著很好的作用，還能保護(hù)我們的腸胃，促進(jìn)腸胃新陳代謝，蜂蜜和柚子是絕妙的搭配，其中富含有豐富的營養(yǎng)成分，那么蜂蜜柚子茶效果好嗎？

柚子本身營養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有養(yǎng)顏美容、潤喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化的功效。中醫(yī)說柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。夏天做來喝，冰凍過后能消暑清熱，口感一流。蜂蜜柚子茶所含成分之功效：*維他命C：消除疲勞，養(yǎng)顏美容，預(yù)防感冒

*柚子酸：促進(jìn)消化，消除疲勞

*橙皮苷：調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防血管老化和高血壓*Limonid：驅(qū)熱功效*果膠：促進(jìn)新陳代謝養(yǎng)顏美容*鈣：強(qiáng)壯骨骼*柚子香：舒緩緊張情緒

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，堅(jiān)持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。

蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。

依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效，化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡，效果也比較有限，而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶，則能斬?cái)嗪谏氐母?，這樣的美白效果才會更長久。

蜂蜜柚子茶的味道清香，堅(jiān)持食用可以美容，去除臉上的斑塊和痘痘，皮膚永葆青春，柚子含有的維生素比較高，具有一定清熱降火，美白皮膚的功效，尤其是對天天坐在電腦面前的女性朋友，適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬杩梢灶A(yù)防輻射。