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1、旅游前。出門旅游之前記得帶一些治療腸道疾病的藥品，萬一不小心吃到不干凈的東西，突然肚子難受起來了，好有救急的東西。

2、挑選合規(guī)、評價較好的酒店入住。首先，預(yù)防勝于治療。與其發(fā)生問題再來處理，不如盡可能地降低問題發(fā)生的概率。選擇酒店時，建議選擇正規(guī)、知名度較高的連鎖酒店品牌。

3、最后，選擇酒店時，盡量選擇在鬧市區(qū)、成熟商圈或人潮較多的地方，一些尚在開發(fā)中的城市新區(qū)、郊區(qū)或地理位置偏遠(yuǎn)（可能離景區(qū)更近）的酒店，盡量不要選擇。