排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-01 12:09:08作者:佚名
1、食材:粳米適量、梔子(3克)、蜂蜜(15克)、冰糖適量。
2、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。
3、 梔子仁洗凈,研成粉末。
4、粳米放入鍋內(nèi),加入約1000毫升冷水,用旺火燒沸后轉(zhuǎn)小火,熬煮至將熟時(shí),下入梔子仁粉末,攪勻,繼續(xù)用小火熬煮。
5、待粳米軟爛后下入蜂蜜,攪拌均勻,再稍燜片刻,即可盛起食用。
6、放入少許冰糖,可起到祛火滋補(bǔ)的作用。