中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、材料：主料蝦仁250克，什錦菜300克，輔料鹽1小勺，料酒適量，生抽適量，胡椒粉適量，蔥適量，雞精適量，玉米淀粉適量，姜適量。

2、蝦仁處理干凈后，加適量料酒，鹽，蔥姜腌制10分鐘。

3、蔬菜粒用開水焯一下?lián)瞥隹馗蓚溆谩?

4、鍋里加底油，加蝦仁翻炒。

5、變色后，加蔬菜粒。

6、加適量的鹽，胡椒粉，生抽翻炒。

7、最后，用適量的水淀粉勾芡，關(guān)火加雞精。