中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、蒜黃、瘦肉、小米椒、蠔油、生抽、淀粉、胡椒粉、鹽、食用油各適量。

2、準備好所需的食材，分別清洗干凈備用。蒜黃用剪刀或刀切掉底部較老的部分；

3、將蒜黃切成5cm左右長的段；

4、瘦肉切絲裝碗中加入蠔油、生抽、淀粉、胡椒粉和少許清水攪拌均勻調味；

5、煤氣灶開火，鍋燒后加入適量的食用油，待油燒熱之后放入切段的小米椒小火慢慢煸炒；

6、炒出香味后加入拌好調味料的瘦肉改大火快速翻炒；

7、大約翻炒15秒左右后肉表面開始變色；

8、加入提前切好的蒜黃一起翻炒；

9、翻炒10秒左右加入少許鹽調味，翻炒入味后即可關火出鍋。