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        嫩南瓜長大了是老南瓜嗎 嫩南瓜長大了是不是老南瓜
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-03 18:12:19作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        嫩南瓜長大了是老南瓜嗎 嫩南瓜長大了是不是老南瓜
        
       
        1、不是，品種不同。老南瓜糖分含量大，B族維生素含量高，纖維素高。適合燉湯。嫩南瓜水分大，各種維生素都含量較低，但口感脆嫩，適合炒菜。
        2、嫩南瓜和老南瓜同樣都具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，每100克鮮南瓜含淀粉10.2克，鈣39毫克，鐵1.1毫克，胡蘿卜素3.2毫克。其中，嫩南瓜含維生素C及葡萄糖較多，老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高，這些對(duì)防治哮喘病均較有利。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  嫩南瓜長大了是老南瓜嗎  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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