排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-05 16:02:45作者:未知
1、想要降低尿酸,可以在平時(shí)多吃清淡食物,例如蔬菜和水果屬于堿性食物,可以改善高尿酸現(xiàn)象。
2、避免攝入嘌呤高的食物,像是肉類、海鮮、火鍋、動(dòng)物內(nèi)臟等。注意控制血壓、血糖,定期進(jìn)行血尿酸檢查。
3、另外還可以多喝綠茶,其中的堿性物質(zhì)也可以幫助降低尿酸。癥狀嚴(yán)重者可以服用抗尿酸藥物治療。