中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、鮮百合可以用來(lái)煮粥。

2、準(zhǔn)備食材：大米、蓮子適量，鮮百合50克，大棗三顆，枸杞少許。

3、百合去蒂，洗凈。

4、蓮子去芯，用清水洗干凈，再用熱水泡軟。

5、用熱水把枸杞稍泡；大米淘洗干凈后用冷水浸泡半小時(shí)。

6、鍋中放水，先放蓮子，用武火燒至沸騰。

7、然后放入大米繼續(xù)燒至水沸，然后再放入鮮百合、大棗、枸杞同煮。

8、改中火繼續(xù)熬煮至熟爛，最后放入冰糖即可。