排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-08 14:16:28作者:佚名
1、干魚膠和排骨一起燉。
(1)準(zhǔn)備20克魚膠、50克排骨、3顆紅棗、5克枸杞子、適量的生姜,魚膠浸泡2小時(shí)之后,洗干凈。
(2)排骨焯水,紅棗去核,把魚膠、排骨、紅棗、生姜放入燉盅內(nèi)。
(3)再加入清水,用燉鍋進(jìn)行燉,時(shí)間剩下10分鐘的時(shí)候,加入枸杞子,這樣就結(jié)束了,最后加少許鹽調(diào)這道菜就做好了,這道菜的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,在享受美食的同時(shí)還能補(bǔ)充充分的營養(yǎng)。
2、干魚膠和豬蹄花菇一起燉。
(1)首先準(zhǔn)備4個(gè)魚膠、3個(gè)紅棗、6.7個(gè)姜片、3塊豬蹄,之后將魚膠取出4個(gè)泡4個(gè)小時(shí),花菇和蓮子一起泡,姜切片。
(2)魚膠泡好后切成小塊小塊的,煲一壺開水,倒入燉盅,把材料全部放入,燉3個(gè)半小時(shí)左右,放入適量的鹽,就可以喝啦,不僅鮮甜美味還有營養(yǎng)。
3、干魚膠和豬肉一起燉。
(1)首先準(zhǔn)備1碗魚膠、8到9個(gè)排骨、適量的蓮子、適量的枸杞、適量的生姜、幾顆紅棗。
(2)排骨洗凈,把材料放鍋,然后到鍋里扽兩三個(gè)小時(shí)。
(3)三個(gè)小時(shí)后,就可以吃了,這道菜對我們的皮膚是非常健康的。