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        海帶焯水多長時(shí)間 海帶要煮多久才熟
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-15 18:01:16作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        海帶焯水多長時(shí)間 海帶要煮多久才熟
        
       
        1、經(jīng)水泡制的水發(fā)后的海帶，煮5分鐘即可食用。
        2、海帶泡的時(shí)間不能太長，兩三個(gè)小時(shí)足夠，浸泡時(shí)間過長，海帶中的營養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無機(jī)鹽等也會溶解于水，營養(yǎng)價(jià)值就會降低。
        3、在煮海帶的過程中可以放一些菠菜，這樣也會很快煮爛。因?yàn)椴げ酥泻胁菟?，可以使海帶快速變軟，更容易煮爛。這種方法效果比較好，缺點(diǎn)就是可能會影響口味。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  海帶焯水多長時(shí)間  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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