排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
孕晚期鯉魚怎么做好吃又香（孕早期鯉魚怎么吃最好）
更新時間：2022-07-19 09:01:13作者：佚名
1、原料：鯉魚肉500克、豌豆60克，番茄塊200克、雞蛋4個（取蛋清）；料酒、鹽、味精、蔥、姜、蒜末、白糖、米醋、淀粉。
2、把鯉魚肉切成片，用少許料酒、鹽、味精稍腌一會兒，再用蛋清淀粉糊上漿。
3、鍋內倒油燒熱，將魚片滑散撈出，鍋內留油，放蔥、姜、蒜末爆鍋，放入番茄塊，炒成醬樣加白糖，加少許水，放豌豆、米醋、鹽，待湯稠濃時，放魚片翻炒幾下，加少許味精，淋香油即可。
4、功效解析：明目益氣，健脾補虛。