排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-28 06:07:08作者:未知
1、食材:鴿子、黃芪、淮山、西洋參
2、鴿子一只宰殺后,用鑷子拔掉剩余的毛,去內(nèi)臟,洗凈后瀝去水份。
3、剁成塊備用。
4、冷水入鍋,投入鴿子肉塊,水以沒過肉塊為宜,蓋好鍋蓋,開大火煮沸。
5、將焯過水的鴿子肉撈起,在涼水中沖洗一遍。
6、將鴿子肉放入湯煲中,倒入開水,以沒過鴿子肉一寸為度。
7、投入黨參、淮山、黃芪、紅棗、西洋參、姜片,蔥段,倒入兩湯匙老酒,加蓋,開高溫檔煲三至四小時,如果沒有電子湯煲,可用電壓力鍋,開煮粥煲湯檔一小時即可。開鍋后調(diào)入適量精鹽和雞精調(diào)味。
8、電子湯煲高溫檔煲三小時后轉(zhuǎn)中溫檔一小時。
9、最后起鍋前放入枸杞子和蔥花,裝入盅。
10、燉完之后湯色呈琥珀色,這是棗和枸杞的顏色。秋燥,既要清潤的湯也要補(bǔ)足氣血。