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2023-01-31
喝錫蘭紅茶對(duì)身體的好處有哪些?
更新時(shí)間：2022-08-02 20:30:54作者：未知
1、減肥美容。斯里蘭卡紅茶中含有咖啡堿擁有提神醒腦的作用，不僅如此，在運(yùn)動(dòng)時(shí)還能促進(jìn)身體燃燒脂肪供給熱能而保留肝醋。從而達(dá)到減肥美容的功效。
2、養(yǎng)胃護(hù)胃。斯里蘭卡紅茶屬于發(fā)酵茶，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減少了。
3、防治骨質(zhì)疏松。每天飲用一杯斯里蘭卡紅茶可以防治骨質(zhì)疏松，長期堅(jiān)持效果更加明顯。尤其在紅茶中加入檸檬強(qiáng)壯骨骼效果更好。
4、抗菌。斯里蘭卡紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。