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        夏季吃什么解暑頂飽 度暑吃什么
        
      
        更新時(shí)間：2022-08-12 12:41:37作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        夏季吃什么解暑頂飽 度暑吃什么
        
       
        1、夏季吃冬瓜、蓮藕解暑頂飽。
        2、冬瓜的纖維素含量較高且營(yíng)養(yǎng)豐富，夏季食用冬瓜不僅可以促進(jìn)腸胃消化，養(yǎng)胃生津，還能起到解渴消暑的作用。
        3、由于天氣炎熱，許多人在夏季會(huì)有心火上升、煩躁不安的情況出現(xiàn)。蓮藕具有消暑清熱、除煩解渴的功效，適當(dāng)食用有助于止血健胃、消煩潤(rùn)燥。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  吃什么  夏季  解暑  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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