排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-12 15:06:45作者:佚名
1、腌制過(guò)程非常復(fù)雜,首先把牛肉切成片狀,放入一個(gè)盆中,加入食鹽、醬油、辣椒粉、嫩肉粉、孜然粉、雞蛋清、花椒粉,然后用手不斷攪拌數(shù)次,確保牛肉攪拌均勻即可,最后用蓋住腌制15分鐘左右即可。
2、吃牛肉可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防貧血的好處,同時(shí)也可以滋養(yǎng)脾胃,但是吃牛肉應(yīng)該要適量,避免攝入過(guò)多,否則也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。