排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
怎樣做干炸香蕉好吃（炸香蕉干 做法）
更新時(shí)間：2022-08-17 08:08:01作者：未知
1、用料：香蕉500克，雞蛋清100克，面包(屑)35克，淡奶100克，調(diào)料色拉油100克，蠶豆淀粉50克。
2、干炸香蕉的做法：香蕉剝?nèi)ネ馄?，切成棱形刀塊，香蕉入蛋清豆粉中拌勻，再均勻地沾上面包屑，將香蕉投入熱油鍋中炸至熟透且呈金黃色時(shí)起鍋，裝盤即可，這樣子做出來(lái)的干炸香蕉非常好吃。
3、干炸香蕉除含碳水化合物外，也含有蛋白質(zhì)、脂肪、灰分，還含有多種維生素和果膠，以及鈣、磷、鐵和多種酶，食用后對(duì)降低血壓有輔助作用，是降血脂利腸胃的美食。