排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-08-24 18:03:56作者:未知
1、主料:羊肉、大蔥、洋蔥;調(diào)味料:姜片、桔子皮、料酒、鹽、白糖、胡椒粉、生抽 、蠔油、淀粉、食用油、孜然粒、燒烤料、蛋清。
2、先將羊肉放到清水中浸泡2個小時以上,目的是泡出羊肉內(nèi)的血水,減輕羊肉的腥膻味。然后再將羊肉切成條,放入大碗中,加入幾片姜片和1把桔子皮、適量的料酒,抓拌均勻后腌制10分鐘。
3、準(zhǔn)備配料:大蔥一根切成蔥段備用;今年的大蔥太貴了,不舍得放太多,我又加了半個洋蔥,切成條備用。
4、十分鐘后,挑揀出羊肉內(nèi)的姜片和桔子皮,然后再進(jìn)行二次腌制:加入一匙鹽、一匙糖、適量的胡椒粉、生抽、蠔油,一勺淀粉、一個蛋清,抓拌至料汁完全被吸收后再滴入幾滴食用油,鎖住羊肉的營養(yǎng)和水分,再次抓勻后腌制10分鐘即可。
5、起鍋加油,油溫5成熱時放入腌制好的羊肉,快速地滑炒,將羊肉炒至8成熟時關(guān)火,盛入盤中備用。
6、鍋留底油,放入蔥段和洋蔥翻炒,炒香后再次倒入羊肉。
7、翻炒均勻后開始調(diào)味:加入一點(diǎn)生抽、適量的胡椒粉、一把孜然粒、適量的燒烤料,再次翻炒均勻,化開調(diào)料后關(guān)火出鍋,裝盤后撒上一把小蔥花,一盤好吃的蔥爆羊肉就做好了,太香了。