排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
帶魚怎么吃好吃，帶魚怎么吃好吃又簡單
更新時間：2022-08-28 12:04:55作者：佚名
1、材料：白帶魚4~5塊、鹽少許、低筋面粉(可省略)少許。
2、白帶魚先用錫箔紙捏成團狀，擦去上面的銀粉(普林含量高，有痛風不要吃)。洗凈擦乾，抹上一點點鹽，靜置個幾分鐘。
3、魚皮兩面沾上薄薄的面粉(也可不沾面粉直接下鍋)。
4、熱鍋加點油，白帶魚下鍋煎，煎魚千萬不要急著翻面，要煎到魚香飄出，轉(zhuǎn)一下鍋子如果可以移動了，就翻一角偷看一下，如果已經(jīng)焦黃了，就可以翻面了，繼續(xù)煎到焦黃就可以起鍋了。