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2023-01-31
牛奶能不能放奶瓶里（牛奶能不能放奶瓶里喝）
更新時(shí)間：2022-08-29 18:09:01作者：未知
1、牛奶可以放奶瓶里，牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等：牛奶含有多種氨基酸、不飽和脂肪酸、碳水化合物等人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療保健功效。
2、補(bǔ)充鈣：牛奶是食物中理想的鈣來源，每100ml牛奶中含鈣115mg，且易被人體吸收，長(zhǎng)期喝牛奶對(duì)身體有益。對(duì)于青少年而言，喝牛奶可以增強(qiáng)骨骼發(fā)育，有利于骨骼、牙齒的生長(zhǎng)；對(duì)于中老年人而言，喝牛奶可以延緩骨質(zhì)疏松，有利于維持并延緩牙齒、骨骼的功能。
3、補(bǔ)充維生素：牛奶中富含維生素D、維生素B12等多種維生素，有利于人體健康。
4、食療功效：除了補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，喝牛奶還具有鎮(zhèn)靜安神、美容養(yǎng)顏等功效，建議兒童、成人及老年人每日適量飲用牛奶，但對(duì)牛奶過敏的人不適宜飲用。對(duì)于嬰兒而言，純牛奶可能不利于消化吸收，建議適當(dāng)稀釋后喂食。