排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
熬銀耳湯需要多長時間 熬銀耳湯需要多長時間最合適
更新時間：2022-09-03 09:11:09作者：未知
1、熬銀耳湯需要一小時左右；
2、銀耳湯主要是用泡發(fā)的銀耳熬制而成的一種湯品，一般建議高壓鍋熬30分鐘就可以了，而普通的清水需要煮50分鐘以上。這樣才可以把銀耳中豐富的膠質(zhì)熬制出來，有利于被人體所吸收。吃了這種銀耳湯可以補充豐富的膠原蛋白，促進(jìn)皮膚的代謝，能夠保證皮膚的水潤程度，而且可以起到補鈣的作用，能夠增加骨骼的強度，對于骨質(zhì)疏松有預(yù)防作用。