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2023-01-31
中秋可以吃梨嗎 中秋吃梨禁忌
更新時(shí)間：2022-09-06 21:06:01作者：未知
1、中秋可以吃梨，梨是中秋團(tuán)圓宴上必不可少的水果。中秋節(jié)吃梨意思是把要把“分離”吃掉，表示永遠(yuǎn)團(tuán)圓不分離的意思。中秋節(jié)的時(shí)候正好是鴨梨以及各種雪花梨上市的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間吃梨其實(shí)非常的好，而且離清熱解火潤(rùn)喉止咳養(yǎng)肺。
2、梨含有豐富的維生素，它的熱量和脂肪含量很低，特別適合愛(ài)吃甜又怕胖的人食用。但是梨性寒，一次吃1-2個(gè)為宜。有人吃梨喜歡削皮再吃，其實(shí)梨皮棄之可惜。梨皮性涼，甜中帶澀，將其煮沸后喝湯，具有清心降火、潤(rùn)肺生津的作用。
3、梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。