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2023-01-31
雞腳煲湯有營(yíng)養(yǎng)嗎（雞腳湯怎么煲有營(yíng)養(yǎng)）
更新時(shí)間：2022-09-13 19:34:03作者：智慧百科
1、雞腳煲湯有營(yíng)養(yǎng)；
2、雞腳煲湯其實(shí)是很滋補(bǔ)的湯，由于雞腳內(nèi)含有豐富蛋白質(zhì)和多種微量元素，特別是鈣、鐵等，同時(shí)有大量的膠原蛋白，它們?cè)诮?jīng)過(guò)煲湯的烹飪后被釋放出來(lái)融入了湯中，所以多喝雞腳湯對(duì)人體的保健是非常有益的，可以補(bǔ)充大腦和身體骨骼所需要的微量元素，對(duì)臟器和血液也有幫助，同時(shí)也能增強(qiáng)皮膚的彈性、頭發(fā)的韌性和黑亮程度，所以建議大家可以經(jīng)常做一做雞腳湯來(lái)滋補(bǔ)一下身子。