排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
新鮮海菜需要煮多久能熟（海菜需要煮多久才能熟）
更新時(shí)間：2022-09-14 07:07:40作者：智慧百科
1、用清水煮約15分鐘即可,時(shí)間不宜過(guò)久。
2、海帶食前不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。一般說(shuō)浸泡6小時(shí)左右就行了，因?yàn)榻輹r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，海帶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無(wú)機(jī)鹽等也會(huì)溶解于水，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)降低。如果海帶經(jīng)水浸泡后像煮爛了一樣沒(méi)有韌性，說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì)不能再食用。中醫(yī)認(rèn)為，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。