排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-09-28 17:38:46作者:智慧百科
1、食材:魚(鱸魚、草魚或鱖魚都可)1整條(約1斤半)、面餅:玉米面80g、中筋面粉60g、干酵母1g、清水110ml、腌料:鹽適量、料酒適量、炒料:蒜8瓣、姜片6片、八角2個、干辣椒5個、啤酒150ml、甜面醬2大勺、蠔油1大勺、生抽1大勺、高湯300ml、紅椒1/2個、青蒜2根、醋1小勺
2、做法:將玉米粉、面粉、酵母加水和成面團,室溫發(fā)酵或者過夜冷藏發(fā)酵都可以;紅椒切塊,青蒜切段;魚切花刀,加鹽和料酒腌制;甜面醬、生抽、蠔油拌勻,在一旁待命;大鐵鍋多燒點熱油,魚擦干后下鍋;煎至金黃,單面煎至可以滑動再翻面;加入姜、蒜、八角和干辣椒翻炒,再加入之前的混合醬料炒香;倒入啤酒和高湯煮開后,迅速在周圍貼上玉米餅,而后蓋上鍋蓋燜煮幾分鐘;滴上香醋,撒上青蒜和紅椒,硬核鐵鍋燉魚就做好啦。