排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-10-03 07:28:49作者:智慧百科
1、食材:小黃花200克、沙丁魚200克、巴魚200克、食用油100克、鹽10克、雞蛋1個、面粉10克。
2、首先將小黃花和沙丁魚洗凈,巴魚切成片,加入適量的鹽。
3、小黃花煎制只需一個雞蛋液,打一個雞蛋攪拌成質(zhì)地均勻的液體。
4、把腌制好的小黃花放到雞蛋液里蘸勻,巴魚和沙丁魚裹一層干面粉后,靜置一會。
5、讓干面粉和魚肉完美形成一層包衣,煎制時不易糊鍋粘鍋。
6、平底鍋加入適量食用油,將魚放入鍋中煎熟。
7、煎熟后盛入盤中,一份營養(yǎng)美味的家常煎魚即可做好。