排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-10-04 00:09:04作者:智慧百科
1、新鮮的無花果可以用來煲湯。新鮮的無花果味道甘甜多汁,吃起來口感非常軟糯,有點(diǎn)像香蕉的口感。無花果用來煲湯可以使湯的味道更加鮮美。
2、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),無花果中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分及芳香物質(zhì)苯甲醛,可抑制癌細(xì)胞生成,可預(yù)防肝癌、胃癌的發(fā)生,延緩、抑制移植性肉瘤、自發(fā)性乳癌、淋巴肉瘤的發(fā)展或惡化,最終可致腫瘤壞死、退化。無花果含有的大量糖類、脂類、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、無機(jī)鹽和人體必需的氨基酸等營養(yǎng)成分,能提高機(jī)體免疫功能。
3、用無花果煲湯,不僅可以吸收到無花果的營養(yǎng),與無花果搭配食材的營養(yǎng)也能夠?yàn)槿梭w所吸收,這樣會(huì)使湯的營養(yǎng)更為豐富和全面。