中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、涼拌茼蒿花生米

（1）材料：茼蒿、食用油、清水、食鹽、雞精、蒜末、醋、白糖、味極鮮、花生醬（或芝麻醬）、熟花生米、辣椒油（可選）。

（2）把準備的茼蒿洗凈。如果底沾有泥土，建議先把底拍齊了，然后切掉一小節(jié)。再把茼蒿一切兩段。

（3）通常茼蒿可以直接食用，但是為了清除可能存在的農藥殘留和細菌，建議用熱水燙一遍。

（4）具體過程是：鍋中加入清水燒開，然后倒入幾滴普通食用油和一小勺鹽。再把切好的茼蒿倒入熱水中，燙一遍至斷生。撈出攥出多余水分。經過這樣的處理，茼蒿會更干凈，顏色也會更鮮艷，而且也不會再腌下水。加入適量的食鹽、雞精、蒜末、白醋、白糖、味極鮮、花生醬或者芝麻醬，以及炸的香脆花生米。喜歡吃辣的網(wǎng)友可以再加入適量的辣椒油。將這些材料攪拌均勻，就可以上桌了。

2、涼拌豆腐皮

（1）材料：薄豆腐皮、食鹽、食用油、干辣椒、青紅椒、大蔥、香菜、雞精、香油、味極鮮、涼拌醋、

（2）將準備好的豆腐皮卷起來，切成細絲。

（3）鍋中燒水并加入一勺食用鹽，水開后把切好的豆腐皮加入開水中，燙一遍。這樣處理的目的，一方面是為了清洗干凈豆腐皮，另一方面是為了去除豆腐皮的豆腥味。

（4）撈出豆腐皮，控干水分。上面撒上切好的辣椒段，然后用熱油澆到辣椒上，燙出香味。

（5）加入調料：食鹽、雞精、香油、 味極鮮、涼拌醋。最后再切點青紅椒絲和大蔥絲放在里面點綴一下顏色。

（6）喜歡吃香菜的網(wǎng)友可以加入點香菜段。將這些調料抓拌均勻即可。

3、涼拌金針菇

（1）金針菇400克、蒸魚豉油和生抽醬油1湯匙、香蔥2棵、油適量。

（2）將金針菇擇去蒂部并洗凈瀝水，擺盤備用。

（3）金針菇上澆上蒸魚豉油，上鍋蒸幾分鐘后關火取出，淋上生抽醬油。

（4）香蔥切成蔥花，放在金針菇上，最后淋上一層剛燒熱的油即可。