排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
秋葵焯水為什么要放油 秋葵焯水要放油嗎
更新時間：2022-10-17 13:19:53作者：智慧百科
1、因?yàn)樵谒畷r在水中加少許的油可以使秋葵口感變得更脆，顏色更綠。
2、秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護(hù)皮膚和胃黏膜之功效，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一。
3、其含有鐵、鈣及糖類等多種營養(yǎng)成分，有預(yù)防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護(hù)胃壁的作用，并促進(jìn)胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等癥。含有維生素A，有益于視網(wǎng)膜健康、維護(hù)視力。