排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-05-19 10:26:12作者:佚名
1、冷水下鍋大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中火,看到金蟬都鼓起來(lái)了就好了,大約10-15分鐘就熟了。
2、每100g黃金蟬若蟲(chóng)含蛋白質(zhì)72g、脂肪15g、鉀0.3g、磷0.58g、鈣1.6mg、鋅8.22mg、鐵1.23mg、灰分1.8g以及多種維生素和微量元素,人體必須氨基酸占氨基酸總量的46.63%此外,還含有人體必需的鈣、磷、鐵和多種維生素及微量元素。