排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-12-03 02:27:47作者:佚名
1、紫薯泥是一道菜品,主料是紫薯、薯片,輔料是涼開水、蜂蜜。是當(dāng)前無公害、綠色、有機食品中的首推保健食品。
2、做法:紫薯外表洗凈,切大塊備用。高壓鍋中放入適量涼水,把紫薯放入蒸屜中,蓋上鍋蓋大火蒸5—7分鐘,蒸汽上來后轉(zhuǎn)小火蒸20分鐘左右即可。把蒸好的紫薯去皮,放入碗中攪拌成泥,加入適量蜂蜜水或煉乳使紫薯泥濕度適中,攪拌均勻。把準(zhǔn)備好的原味薯片平鋪在盤中,紫薯泥均勻放到薯片上即可。