排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-05-29 13:18:54作者:佚名
1、炸巴沙魚柳。準(zhǔn)備食材:巴沙魚、鹽、炸粉、番茄醬、十三香。先將巴沙魚洗凈,再將魚柳切塊。將切好的巴沙魚撒上鹽。加入炸粉和十三香拌勻。在鍋中放入少許油。油熱后開始煎魚,煎至金黃。盛入盤中淋上番茄醬即可。
2、番茄巴沙魚柳。準(zhǔn)備食材:沙魚柳、西紅柿、番茄醬、生抽、蠔油、蔥、姜、蒜、鹽、糖、黑胡椒碎、胡蘿卜、土豆、玉米。沙魚柳片成片。入玉米淀粉,幾滴檸檬汁去腥,拌勻上漿。西紅柿切小塊。蘿卜、玉米、土豆切好備用。蔥姜蒜、西紅柿翻炒爆香。至西紅柿出汁、加入番茄醬。入胡蘿卜、土豆、玉米。入水,煮開后加入調(diào)味料調(diào)味。魚片,煮至魚片浮起即可。灑上蔥花點綴。
3、面包糠炸巴沙魚柳。沙魚柳、面包糠、面粉、雞蛋、酸甜醬、歐芹、大蒜粉、黑胡椒、鹽、檸檬汁、橄欖油、蜂蜜。沙魚柳解凍,洗凈瀝干水分,加入檸檬汁、鹽和黑胡椒粉。出腌制好的巴沙魚柳,裹上薄薄一層面粉。蛋打散成蛋液,巴沙魚柳裹上雞蛋液。面包糠、歐芹碎、大蒜粉、少許橄欖油混合均勻,制作香酥料。裹上香酥料。盤鋪上錫紙,刷上一層橄欖油防粘,放上巴沙魚柳。刷上一層蜂蜜。箱預(yù)熱190度,烤制20分鐘。切塊,搭配喜歡的醬即可。