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1、材料：高荕面粉一斤、鹽、香蔥、食用油各適量。

2、取適量中精或高精面粉，溫水糅合，直至在面盆內(nèi)揉制為“三光”面團；

3、面團表面抹上食用油，放置一旁“醒”20分鐘；

4、在此期間，取適量香蔥切成小段，加鹽和食用油拌勻待用；

5、面團分為幾段，取其中一段，用小的搟面杖搟成薄長條，在表面抹油，加拌好的香蔥，將香蔥包裹在長條內(nèi)；

6、卷起長條，按扁，取少量干面粉抹在便面，再用搟面杖搟成薄形圓餅；

7、平底鍋內(nèi)加入適量食用油，加入面餅，兩面煎烤至金黃色即可。