中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、食材：肉糜100克，洋蔥1/2個(gè)，胡蘿卜1/2個(gè)，蓮藕1節(jié)（10厘米），罐裝西紅柿一聽(tīng)，大蒜2瓣，姜1小塊，橄欖油2湯匙，糖1湯匙，鹽2茶匙，肉豆蔻5粒，辣醬油2湯匙，醬油1茶匙。

2、姜去皮切片，蒜切片，洋蔥切丁。

3、胡蘿卜去皮切??；蓮藕去皮切丁。

4、炒鍋加油燒熱，然后放入姜蒜中火炒出香味。

5、加入肉糜翻炒；肉糜變色后，放入洋蔥、胡蘿卜和蓮藕，再放入糖、鹽和肉豆蔻翻炒。

6、放入番茄醬，用木鏟搗碎，用大火翻炒。

7、加蓋，轉(zhuǎn)中小火燜煮15分鐘；加辣醬油和醬油炒勻。

8、將炒好的肉醬倒在煮好的面條上即可。