中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、取一袋3克的燕窩，備好一個小碗。

2、把燕窩放進碗中，用純凈水，讓水完全浸沒燕窩。

3、第泡3-4個小時，燕窩完全泡發(fā)開后呈半透明狀態(tài)即可，用小鑷子將燕窩上的雜質清理干凈。

4、把泡燕窩的水倒掉，清理好的燕窩用手撕或用剪子剪細毛清掉，這可是個細致活，好在細毛不是很多成細絲，泡好的燕窩手感還是很不錯的，細滑有彈性。

5、碗里重新加純凈水至沒過燕窩為宜。

6、一般燉都用電燉鍋，把碗里的燕窩放入電燉盅配套的燉盅內。然后把燉盅放到電鍋內，隔水，燉制時間30-40分鐘。

7、燉好出鍋之前，加了幾粒枸杞即可。