排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-14 08:29:49作者:佚名
1、準(zhǔn)備好黃秋葵,選購(gòu)黃秋葵的時(shí)候要注意挑嫩的秋葵,手在根部的地方輕輕捏一下能感覺(jué)到比較軟得那種就是比較嫩的,秋葵洗凈,切掉根部。
2、燒一鍋水,水開(kāi)后下入秋葵汆湯2分鐘左右,撈出秋葵過(guò)一下涼水。
3、用廚房紙吸干秋葵表面的水分和粘液,排入烤盤(pán),在秋葵上刷上適量的橄欖油,均勻的撒上適量的鹽,翻面再均勻的撒上適量的鹽;入提前預(yù)熱的烤箱,200度烤制15-20分鐘即可。