中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、首先準備材料。要想做一鍋帶補的泥鰍湯，首先要準備好食材，泥鰍、蒜、姜、蔥、料酒、鹽等等。

2、處理泥鰍。我們從集市上買泥鰍的時候，就可以讓他們幫忙殺好，拿回家來，一定要先清洗一下，內(nèi)臟要清洗干凈，泥鰍清洗后還會是滑滑的感覺，沒關(guān)系。

3、焯泥鰍。第一道工序就是要先把泥鰍焯一下，鍋里加上冷水，同時放入泥鰍，煮開一會兒就可以關(guān)火，然后把泥鰍撈起來，清洗干凈備用。

4、煎炸。把鍋洗凈后，開火放油，倒入洗凈濾干的泥鰍，煎炸一會兒，注意要翻邊，兩邊都要煎到，直到泥鰍泛黃后既可。

5、下料。泥鰍炸黃后，立即加水煮，先大火再小火，一次性多加一點水，不要中途去補水，慢慢煮，煮到湯汁象奶汁一樣濃時，加入相關(guān)的輔料，如姜，蒜，蔥等。

6、裝盤。最后放一點鹽，可以償一下味道，咸淡差不多就可以出鍋了，一道美味帶補的泥鰍湯就做好了。