排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
柿餅一次最多吃幾個(gè) 吃柿餅需要注意什么
更新時(shí)間：2022-11-14 00:10:47作者：佚名
1、一般認(rèn)為，在非空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。柿餅中含碳水化合物很多，但其他營養(yǎng)成分則不多。而且柿餅雖然美味但是不能多吃。
2、空腹不能吃柿子。柿子皮不能吃，因?yàn)槭磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中。
3、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。吃后漱口。柿子含糖高，且含果膠，易對(duì)牙齒造成侵蝕。
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