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相信為人父母的你們最害怕的就是寶寶生病了吧，一旦寶寶有身體不適的狀況出現(xiàn)，作為家長(zhǎng)是非常焦慮的！兒童發(fā)燒是很常見的一種疾病，尤其是進(jìn)入秋季之后！你們兒童發(fā)燒怎么辦嗎，有什么好的辦法是可以幫助寶寶退燒的嗎？生活中兒童發(fā)燒吃什么食物好呢？

孩子發(fā)燒怎么辦？ 不要用錯(cuò)退燒方法

寶寶發(fā)燒是成長(zhǎng)的過程中很常見的一種狀況！你們知道寶寶發(fā)燒的原因嗎，其中主要因?yàn)椋簩殞毴菀捉佑|細(xì)菌，兒童的抵抗力較差和抗病菌能力沒有成年人好！那么寶寶如果發(fā)燒了我們應(yīng)該怎么做呢，有些家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)兒童發(fā)燒生病了就亂了陣腳，一定要避免下面的誤區(qū)哦！

誤區(qū)一：發(fā)燒先捂捂

發(fā)燒的寶寶往往肢體循環(huán)會(huì)變差，摸上去手腳冰涼，這時(shí)候，家長(zhǎng)往往誤以為孩子手腳涼就是穿得不夠，繼而給寶寶捂得厚實(shí)些，但是兒童汗腺不發(fā)達(dá)，往往越捂越熱，還容易造成脫水。因此，正確的做法是應(yīng)解開孩子的衣服來散熱，保證充足的水分，多給患兒喝水以助散熱，以免脫水。

誤區(qū)二：擦酒精降溫

在醫(yī)生和一些家長(zhǎng)實(shí)施的退熱措施中，往往采取的物理降溫的手段之一就是用30%左右的酒精擦浴。世界衛(wèi)生組織研究證明在發(fā)燒時(shí)(38℃～41℃)用酒精擦浴降溫是不科學(xué)的，這樣做違反了生理的發(fā)燒調(diào)節(jié)機(jī)制，不僅無效，且可能使患兒發(fā)生顫抖，加重肺炎和其他疾病。所以世界衛(wèi)生組織在上個(gè)世紀(jì)90年代就不主張用酒精擦浴進(jìn)行退熱處理。

誤區(qū)三：發(fā)燒不能洗澡、吹空調(diào)和風(fēng)扇

有些老人認(rèn)為寶寶發(fā)燒了就不能洗澡，不能吹空調(diào)，不能扇電扇，否則容易受寒加重病情，這種說法并沒有得到科學(xué)證實(shí)。

誤區(qū)三：發(fā)燒立馬退燒

當(dāng)小兒發(fā)熱體溫在38℃以下時(shí)，不必處理。應(yīng)密切觀察，看孩子的精神狀態(tài)，如果嗜睡、食欲極差、嚴(yán)重咳嗽或呼吸費(fèi)勁，則需要引起重視。

如果孩子的溫度升得不是很高，精神狀態(tài)還可以，不要盲目輕易退熱，因?yàn)檫@樣做或許會(huì)降低機(jī)體抵抗力，并可掩蓋病情擾亂疾病的發(fā)展規(guī)律，對(duì)診斷治療不利。

此外，從醫(yī)學(xué)專業(yè)人士角度來說，感覺孩子發(fā)熱，前24小時(shí)不一定要去醫(yī)院。但需要注意的是，24小時(shí)內(nèi)孩子有過激的一些行為，比如劇烈的咳嗽，嗜睡、嘔吐、腹瀉等這些嚴(yán)重的癥狀時(shí)要立即去醫(yī)院。

寶寶發(fā)燒怎么辦 家長(zhǎng)必知的護(hù)理注意事項(xiàng)

兒童生病是成長(zhǎng)過程中不可避免的，但是寶寶發(fā)燒還是會(huì)讓許多的家長(zhǎng)不知所措！這樣更不利于照顧生病的寶寶，那么究竟寶寶發(fā)燒了家長(zhǎng)該怎么做呢？今天小編就來教教大家寶寶發(fā)燒是的注意事項(xiàng)有哪些，父母?jìng)冓s緊來了解一下以后可以更好的照顧自己的寶寶！

1、多休息多喝水

寶寶們一發(fā)燒，家長(zhǎng)們就急的跟熱鍋上的螞蟻樣的，急忙的將孩子抱著往醫(yī)院跑，其實(shí)家長(zhǎng)們?cè)谶@時(shí)就要注意，如果寶寶發(fā)燒的熱度不是很高，且沒有太大的不適癥狀，家長(zhǎng)們應(yīng)該讓寶寶多休息，多躺著和多喝水，而不是讓寶寶奔波著去醫(yī)院各種檢查，這樣反而會(huì)讓寶寶不適的癥狀加重。

2、清淡飲食

寶寶在發(fā)梢期間，身體是需要足夠的營(yíng)養(yǎng)來維持體力和抵抗病菌的，但是這時(shí)的腸胃已經(jīng)沒有多余的力氣去消耗太多的食物，所以家長(zhǎng)們?yōu)閷殞殰?zhǔn)備些清淡的飲食就可以，比如粥類、青菜、牛奶和雞蛋等就可以了，這樣不僅不會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，還能讓寶寶及時(shí)攝取到充足的營(yíng)養(yǎng)。

3、居室環(huán)境

通風(fēng)生病的寶寶需要在通風(fēng)的環(huán)境下休息，家長(zhǎng)們應(yīng)該要把門窗都適當(dāng)?shù)拇蜷_透下空氣，這樣可以將房屋里的細(xì)菌病菌得到流通，不會(huì)存在于房間內(nèi)，讓空氣流通對(duì)氣體的交換產(chǎn)生重要的作用，特別是在冬季開空調(diào)的時(shí)候一定要做到通風(fēng)，而夏季的話，則可以將氣溫調(diào)到28或者29度，讓寶寶感到舒適，而不是認(rèn)為保暖或者讓寶寶出一身汗就可以退燒的。

4、物理降溫

物理降溫對(duì)于退燒是最佳護(hù)理方法，也是最科學(xué)的方法，首先不要讓寶寶被過多的衣物遮蓋住，讓他穿著寬松舒適的衣服，然后用溫水給他洗澡、或者是用溫水給他擦身，將溫度保持在38、39度就比較合適了，另外還要注意及時(shí)換下寶寶出汗的衣服，以免加重寶寶的發(fā)燒癥狀。

秋季小孩發(fā)燒吃什么好 秋季寶寶發(fā)燒吃什么有助退燒

其實(shí)寶寶發(fā)燒的時(shí)候不是只有打針吃藥才可以退燒，生活中有些食物也是可以幫助寶寶退燒的哦！父母?jìng)円嗔私鈱殞毻藷霓k法，下次照顧寶寶的時(shí)候就不會(huì)那么慌亂咯！但是究竟寶寶發(fā)燒的時(shí)候吃什么是比較好的呢，一起和小編去了解一下吧！

1.多喝水

寶寶發(fā)燒時(shí)會(huì)大量的出汗，這是人體自我保護(hù)的一種方式，在這種情況下人體內(nèi)勢(shì)必會(huì)丟失大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果不能及時(shí)的補(bǔ)充水分的話很有可能會(huì)因此而導(dǎo)致寶寶高燒不退甚至是虛脫。因此媽媽要注意，在寶寶發(fā)燒的時(shí)候一定要讓寶寶多喝水，這樣不但可以補(bǔ)充大量的水分同時(shí)還能補(bǔ)充隨汗液流出的無機(jī)鹽，從而維持人體電解質(zhì)平衡。除了白開水之外，媽媽還可以多準(zhǔn)備一些蒸餾水或果菜汁。

除此之外還可以適量的多喝些果菜汁，這類飲料中不僅含有大量的水分，除此之外其中的各種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量也非常的豐富。如果寶寶發(fā)燒嚴(yán)重的話媽媽要注意，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用退燒藥。

2.喝雞湯

雞湯是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用來滋補(bǔ)的一種有效的食療方，但同時(shí)它還具有很有效的退燒以及預(yù)防感冒的功效。在寶寶感冒的時(shí)候媽媽不妨讓其適量的飲用一些雞湯，比如像烏雞或火雞湯等，不管是什么雞湯都是感冒病人的良藥。雞湯中所含有的蛋白質(zhì)以及其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有利于感冒期間的身體恢復(fù)，除此之外它還非常有利于消化以及吸收，同時(shí)還能促進(jìn)肌體的免疫力，加快康復(fù)。

但是媽媽在給寶寶熬雞湯的時(shí)候要特別的注意，那就是千萬不要放油，同時(shí)還應(yīng)該挑選一些不怎么肥的雞。太多的油脂不但不能起到退燒的功效，反而有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)燒的更加厲害。

3.維生素C

可以說維生素c對(duì)于我們?nèi)梭w而言有著非常重要的作用，它不但是非常有效的抗氧化劑，同時(shí)也是我們?nèi)梭w的清道夫。不但可以有效的清除人體內(nèi)所堆積的各種垃圾以及毒素，同時(shí)還能夠幫助我們清除包括病毒在內(nèi)的各種毒素。除此之外，在感冒期間適量的多補(bǔ)充維生素c，還可以有效的縮短感冒以及發(fā)燒的時(shí)間。因此如果寶寶出現(xiàn)有感冒發(fā)燒等癥狀，媽媽這個(gè)時(shí)候應(yīng)該適量的給寶寶補(bǔ)充些維生素c。

而且維生素c還可以減少咳嗽、打噴嚏及其他癥狀，每天給寶寶服用50毫克的維生素c，但最好是分四次服用。媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒得到有效的緩解，并且各種感冒的癥狀也得到有效的緩解。因此在小孩發(fā)燒吃什么好的問題上，維生素c也是不錯(cuò)的選擇。

4.含鋅食物

有研究發(fā)現(xiàn)，在感冒期間適量的多吃些含鋅的食物同樣可以有效的起到緩解感冒癥狀以及退燒的作用。痛同時(shí)鋅還能縮短感冒時(shí)間四天左右，對(duì)喉嚨干癢等癥狀都能夠緩解。但是媽媽在給寶寶服用鋅的時(shí)候要注意，一定要在醫(yī)師的建議下服用。

結(jié)語：每個(gè)寶寶都是家庭的核心，是每個(gè)家庭的希望和未來，關(guān)心兒童的成長(zhǎng)是每個(gè)父母否必須做到的事情！平時(shí)我們要多多了解這些兒童保健常識(shí)才能更好的照顧自己的寶寶，尤其是進(jìn)入秋季之后，寶寶的膳食安排更要細(xì)心！小編介紹了這么多的兒童保健常識(shí)大家都記住了嗎，一定可以保護(hù)寶寶健康的哦！